cze! mam male pytanko: czy trzeba z czyms laczyc ZMA czy mozna przyjmowac samo! czy moze ma lepsze efekty przyjmujac z innymi suplamentami a moze z czyms laczyc nie mozna? obecnie podzeram creapure, aminoanabol, glutamine i gainera i chcialbym sprobowac ZMA i nie wiem czy dolaczyc to do tego cyklu czy zakupic jak mi sie wszystko skonczy i brac [...]
[...] Producent zaleca stosowanie przez pierwsze 7 dni 100 g. w dni trenigowe przed i po treningu i w dni nietrenigowe w ciagdu dnia. Ja zamierzam przez 6 tyg brac podwojna dawke a nie tylko 50g dla podtrzymania, czy dzieki temu osiagne lepsze efekty sily i masy??Prosze od szybkie odpowiedzi od Pon zaczynam cykl. Po zakonczeniu cyklu powiem co i jak.
[...] masowanie.Chcę również po raz pierwszy skorzystać z suplementacji kreatyną. Po masię oczywiście znów redukcja.I tu moje pytanie: jak ze spadkami na redukcji po zakończonym cyklu kreatynowym?Drugie pytanie,które się nasuwa, to czy jest sens stosować kretę na redukcji?Przynosi to oczekiwane efekty? Jak to wygląda z Waszego doświadczenia? Pozdrawiam
[...] juz 5 tyg kreatyne mono+l Glutamine.Po wysyceniu dawka 100g bralem 5 g dziennie po treningu.Pytanie czy jest sens dolozyc teraz do tego cell pumpa i brac go przed treningiem a mono po i czy moge pozniej po skonczeniu cyklu mono ktore planuje na 8 tyg dalej ciagnac sam jablczan,czy beda dalej efekty? Czy lepiej zrobic osobny cykl na cell+mono?
Witam, na przełomie maj/czerwiec skonczyłem cykl na olimp mega caps. Końcem sierpnia przymierzam sie do kolejnego cyklu, rowniez na mega capsie. Chciałbym się dowiedzieć, czy przerwa jest dostatecznie dluga aby odczuc efekty. A pytanie drugie: co do tej kreatyny? Może jakies AAKG? Pozdro
[...] ale chcialbym jakos wzmocnic sile oraz sylwetke cała ćwicze juz na silowni od roku jestem po 1 cyklu kretki ale bylo to strasznei dawno , przyniosla mi ona bardzo duze efekty planuje kupno odzywki lecz nie mam pojecia jaką teraz moglbym wwziac pieniadze nie grają roli , po prostu chce wiedzieec co byscie zaproponowali do wziecia :) z gory [...]
SIEMANKO mam pytanie co sądzicie o takim cyklu Testo Enan 1-8 e5d 250mg Metka 30mg/25mg e0d Odblok oczywiście clomid dieta jest i wszystkie witaminki zakupione co o tym sądzicie ? czy beda jakies efekty czy za krótko i słabo ? ;]] dziekuje oczekuje szczerych wypowiedzi doświadczonych Forumowiczów
[...] double blast, około 3,5-4 kg białka g-whey i 250 kapsów glutecylu z biogenixa... Bardzo proszę rozpiszcie jak dawkować w najlepszy możliwy sposób te suplementy, xp czy db przed treningiem, kiedy i ile glutaminy i białka, ile krety w dninie treningowe.... chcę mieć jak najlepsze efekty po cyklu i chce skorzystać z Waszego doświadczenia ;) Pozdro!
Mam pytanie czy ktos juz robil cykl z pirogronianu olimpu ? jak efekty ? czy naprawde warto aż tyle wybulic ? i jeszce jedno : jak wiadomo kreatyna najlepiej dziala za pierwszym razem lub po przerwie a czy ten pirogronian ma dziala w nieco inny sposob i czy mozna sie spodziewqac takich efektow jak przy pierwszym w zyciu cyklu kreatyny :) ? z [...]
witam moj ziomek zakupil sobie butle takiego czegos jego wymiary to 19cm i 135kg,biceps 47,5,ma 20 lat czyli w moim wieku kupil butle 50ml, 5,0%, firma Gen Far,pytanie jak on ma to brac jakie dawki i jakie to ma efekty, oraz po jakim czasie dziala?dodam ze jest teraz na cyklu z mety- bianabolu oraz omki i chce to dolaczyc
witam co sadzicie o takim wlasnie polaczeniu na jednej sesji treningowej wydaje mi sie ze powinno to przyniesc dobre efekty w przyroscie klatki i barkow (plan bedzie wykorzystany w cyklu dopingowym) co wy na to ?? bo panuja rozne opinie nt laczenie duzych grup
Witam , pisałem niedawno ale cóź znowu mam pytanie Zamierzam kupic trec cm3 . bedzie to moj 2 cykl kreatynowy. cwicze rok ale efekty mam niewielke ze wzgledu na moj wzrost 195cm (waże 100kg) 4 msc temu zastosoawlem mono. Lepiej bylo by do tego jablczana dozucic notrobolon II czy trec magnuma 8000 4 kg. ? diete mam a po cyklu licze na cm w [...]
Moje pytanie kieruje do osob ktore braly clen plus mete razem jakie efekty jak brac uwagi porady badz kto zna inne połączenie oralu tylko tabletki bo strzały odpadaja prosze o swoje sugestie itp potrzebuje to w celu informacyjnym moze macie zdjęcia cyklu na clenie i mecie Pozdro
Witam. Niedługo zaczynam cykl na siłę i czytałem w atlasie że podczas cyklu na siłe można raz w tygodniu wykonać trening aerobowy? Czy zmniejszy jakieś efekty treningu na siłę? Jeśli można wykonać to kiedy mogę, jeśli mój rozkład treningów tak wygląda poniedziałek, środa, piątek-> trening na siłę pozostałe dni mam wolne, kiedy polecacie [...]
Witam wszystkich szykuje się do cyklu na siłę i szukam jakiejś mocnej kreatyny lub kilku żeby mieć naprawdę kopa i niezłe efekty. Co byście polecili a może jakieś tabletki teraz jest kilka nowości ze stanów. Piszą że dają niezłego kopa braliście coś takiego. Piszcie za każdą opinię z góry dziękuje pozdrawiam.
ostatnio czytalem w starym muscle z 1999roku i tak greg zulak pisal o takim cyklu;andolik50 lub d-bol,tesc enanthate i parabolan.jakie bym musial miec optymalne dawki i jakie sa po czyms takim efekty?(MASA,SILA CZY CO)moze ktos stosowal?
Jestem kompletnie załamany bo kupiłęm mete z seri 236.08.03 08.08 aq to podobno kicha co mi radzicie nei brac tego czy wogule są jakieś efekty po tej mecie z tej seri Bo cyklu mety miałem wziąść kreatyne+4kg massa xxl+zma co w takim razie zrobić zamiast tej podobno dziadowskiej mety wziąść kretke i reszte Prosze o szczera wypowiedz jej sens [...]
Siemanko, kończę właśnie przygodę z Clenem w połączeniu z T3, efekty... niezłe choć spodziewałem się lepszych. Proszę o info jak powinienem zadbać teraz o siebie aby wrócić do równowagi po tym cyklu i nie nabrać za szybko sadełka.
Jakiś rok temu przyjąłem 50 tabletek metki, efekty byly super bo przyszlo 5 kg w 1,5 miesiaca a pozniej spadl tylko kilogram. Po skonczonym cyklu nie bralem zadnych odblokow bo stwierdzilem ze nie ma sensu, zadny sladow gino ale pojawila sie jedna komplikacja, testosteron na pewno nie produkuje sie tak szybko jak przed cyklem. Czy zwykla odzywka [...]